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薄荷猪蹄汤

2018-10-13 03:34:12

主料

猪蹄 :500薄荷 :50

辅料盐 :适量 姜 :适量油 :适量

具体步骤 步1.准备薄荷 第二步2.准备猪蹄 第三步3.清洗猪蹄 第四步4.猪蹄用开水焯烫洗净第五步5.放入猪蹄,薄荷,盐,油。然后小火慢炖1.5小时第六步6.煮好的薄荷猪蹄汤

烹饪技巧禁忌人群:阴虚血燥体质,或汗多表虚者忌食;脾胃虚寒,腹泻便溏者切忌多食久食。适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜外感风热,头痛目赤,咽喉肿痛者宜食;口疮口臭,牙龈肿痛,以及风热瘙痒者。【薄荷-小验方】:1、治蜂叮肿胀薄荷鲜叶贴患处,立即见效。2、治水入耳作痛薄荷汁滴入,即愈。

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